Психодрама

 

ПСИХОДРАМА

Психодрама - это разновидность групповой психотерапии, в которой участники разбирают различные проблемы не в обсуждении, а в действии.

Разыгрывание ситуаций психодрама заимствовала у театра, изменив основную цель с эстетической на терапевтическую, то есть, исцеление. Для участия вам не нужно иметь никаких актерских навыков, хотя есть шанс, что вы найдете в ней выражение своим творческим способностям (даже если вы абсолютно уверены, что лишены их). Всё, что от вас требуется, это готовность работать над собой и взаимодействовать с другими участниками.

Работа над собой может включать в себя всевозможные проблемы и связанные с ними задачи, например: стеснение, страх публичных выступлений, стыд; трудности в отношениях (личных, профессиональных и др.); навязчивые проблемы и привычки, от которых хочется избавиться; чувства, не поддающиеся контролю; потребность лучше понимать себя; недоверие другим, себе или Богу.

Так как психодрама является групповой техникой, другие участники тоже будут делиться ситуациями из своей жизни, благодаря чему вы сможете развивать навык слушать и принимать людей, а также давать и получать поддержку.

Время: ВОСКРЕСЕНЬЕ 15:00 (подростки) / ПЯТНИЦА 18:00 (взрослые)